Insa Werner

Pilates - Yoga - Personal Training

Pilates Personal Training

Durch die intensive Betreuung im Personal Training ist eine individuelle und effektive Körperarbeit möglich.

Mit den speziellen Pilates Geräten werden die einzelnen Übungen so angepaßt, daß sie entweder leichter oder fordernder werden.

Zur Studio Ausstattung gehören ein Trapeztisch, Reformer, Chair und diverse Kleingeräte ( Bälle, Hanteln, Schlingentrainer ).

Einzeltraining

60 Minuten

50 €

10er Karte

450 €